La routine idéale pour lutter contre la peau grasse
Photos Christian Bale dans American Psycho / D.R.
Texte La rédaction de Horace
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Dès la mi-journée, votre front se retrouve baigné de sébum ? Horace vous donne les conseils pour prendre soin de votre peau grasse
Souvent réputée comme un problème pour les adolescents, la peau grasse peut toucher tout le monde, même une fois arrivé à l'âge adulte. Caractérisée par un excès de sébum qui dilate les pores, elle a un aspect luisant et forme un terrain propice au développement des points noirs et autres boutons. Elle demande donc un peu d'attention, et une utilisation de produits spécifiques.
Quelles sont les causes de l'excès de sébum ?
Si certaines légendes urbaines laissent croire que la consommation d’aliments gras comme la charcuterie peuvent avoir des conséquences terribles sur la production de sébum, il n’y a pas de lien avéré entre la charcuterie italienne et la peau grasse. Il existe en revanche d’autres causes, souvent externes.
La pollution est un élément perturbateur terrible pour la peau: elle augmente l’oxydation du sébum et provoque des boutons et éruptions cutanées.
Le stress est aussi, comme pour tous les problèmes de peau, un facteur aggravant : une peau grasse devient encore plus grasse sous l’effet du stress. Si on ajoute à cela l’effet positif (mais provisoire) du soleil sur la peau grasse, il paraît évident de préconiser des vacances pour lutter contre la peau grasse. Attention toutefois pour les adeptes de beach-volley et autres activités sportives de plage : un excès de transpiration stimule la séborrhée (la sécrétion excessive de sébum).
Quel soin accorder à sa peau grasse ?
Les peaux grasses ont plutôt mauvaise réputation. Pourtant, elles sont mieux protégées et mieux hydratées contre les agressions. Elles vieillissent mieux grâce au sébum protecteur qu’elles produisent en quantité. Avoir la peau grasse ne vous assure pas de vieillir aussi bien que George Clooney pour autant. Il est essentiel de réguler la séborrhée. Pour cela, quelques habitudes sont à suivre.
Première étape : nettoyez votre peau pour réguler l'excès de sébum
Une attention toute particulière doit être accordée au nettoyage de la peau. Le nettoyant utilisé ne doit pas être trop agressif, car une peau décapée a tendance à produire plus de sébum, provoquant ainsi le contraire de l’effet recherché. Une production de sébum trop importante peut avoir des conséquences nuisibles : les pores se bouchent, pouvant provoquer l’apparition de boutons et de points noirs. La peau grasse a donc, comme le cachemire, besoin d’un soin particulier. Le nettoyage doit être effectué matin et soir pour plus d'effet.
Deuxième étape : hydratez pour protéger votre peau
L’hydratation est essentielle, et c’est une erreur de penser qu’une peau grasse peut s’en passer. Livrée à elle-même, elle aura tendance à se déshydrater, à produire plus de sébum pour compenser, et donc à redevenir grasse. Une crème hydratante matifiante aide le visage à maintenir son hydratation et à produire la juste dose de sébum pour rester protégé. La silice contenue dans notre Hydratant Visage Matifiant est un ingrédient particulièrement intéressant pour les peaux grasses car elle prévient les brillances intempestives. Bien choisi, l'hydratant permet d’avoir une bonne mine sans faire regraisser la peau.
Troisième étape : Exfoliez tous les soirs
Il est maintenant temps d’exfolier. Pour un nettoyage doux mais efficace au quotidien, utilisez notre Solution Exfoliante Perfectrice. Les peaux grasses ont tendance à s'encrasser plus rapidement que les autres, donc un soin quotidien comme celui-ci vous donnera un teint plus lisse et plus beau au fil du temps. Si vous avez la peau sensible, un jour sur deux, c'est bien ! Il est aussi très important d’utiliser un exfoliant pour éliminer les peaux mortes et autres résidus qui peuvent obstruer les pores. Cela réduit également le risque de boutons.
Le masque à l’argile, un bon allié
Juste après vous être lavé le visage avec votre nettoyant ou vous être exfolié le visage, l’application d’un masque à l'argile une fois par semaine, est également recommandée. Appliqué sur une peau préalablement séchée, l’argile a un effet purifiant particulièrement puissant pour désincruster les pores. Pendant 10 minutes, dans un peignoir en soie et un Harvard Business Review en main, vous pouvez savourer un moment de tranquillité particulièrement bénéfique à votre peau. Les pores désincrustés deviennent ainsi moins propices au développement des boutons et points noirs. Après avoir rincé le masque à l'eau tiède, vous pouvez appliquer votre hydratant matifiant habituel pour conclure votre routine.
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