Comment ne plus avoir l’air fatigué ?
Photos D.R.
Texte Anthony Vincent
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Dites adieu aux yeux rouges, aux cernes bleus, et à la grise mine et reprenez les bonnes couleurs.
“Tu as l’air fatigué” est une remarque rarement agréable à entendre. Le manque de sommeil et un rythme de vie effréné peuvent en effet s’afficher directement sur le visage, comme l’a observé une étude de l’Université de Stockholm rapportée par The Atlantic le 4 septembre 2013. Des sujets privés de sommeil, comparés à leur version bien reposée, ont été perçus comme “plus cernés, plus pâles, et plus ridés”. Ils paraissaient fatalement moins heureux, moins attirants, et en moins bonne santé. Au-delà d’une bonne nuit de sommeil dans un lit douillet, voici quelques astuces pour sauver les meubles.
Un exfoliant contre le teint terne
Pour donner un coup d’éclat à un teint terne, voire cireux, un gommage visage reste l’arme fatale. Utilisé à la place du nettoyant le matin, il contient notamment des grains de murumuru, un fruit à coque brésilien. Il gomme en douceur les peaux mortes, désincruste les pores, stimule le renouvellement cellulaire et la microcirculation. Du beurre de murumuru pour nourrir la peau au passage et la protéger de la déshydratation, ainsi que de l’orge malté, riche en antioxydants pour apporter de l’éclat sont également de la partie. Cela rend l’exfoliant si doux qu’on peut l’utiliser deux à trois fois par semaine. Débarrassée des impuretés et vivifiée par l’application en légers massages circulaires, la peau apparaît aussitôt plus lumineuse. Le spectre de Casper le gentil fantôme est maintenant loin.
Regard fatigué : quelle différence entre cernes et poches ?
Le regard représente également l’une des premières zones à trahir la fatigue. Les cernes bleutés ou noirs surviennent généralement suite au manque de sommeil qui cause une mauvaise circulation sanguine. Comme la peau autour des yeux est 5 fois plus fine que sur le reste du visage, la stagnation du sang y apparaît par transparence. Les cernes, à l’aspect creusé à cause de leur coloration, diffèrent des poches. Celles-ci ont un aspect gonflé à cause d’un amas de graisse ou d’eau autour des yeux, et d’un relâchement cutané. Ce glissement de terrain est donc surtout dû à l’âge mais peut être aggravé par la fatigue.
Un soin contour des yeux pour défatiguer et hydrater le regard
Certains soins contour des yeux permettent de lutter à la fois contre les cernes et les poches, comme notre Contour des Yeux Hydratant. La caféine réduit visiblement l’apparence des cernes et des poches et l’acide hyaluronique lisse et assouplit votre peau. Une application quotidienne le long du contour des yeux par légers tapotements avec l’annulaire permet de stimuler la circulation sanguine et ainsi de mieux chasser les cernes. Le must ? Son applicateur métallique et réutilisable qui rafraîchit et décongestionne. Pour réduire instantanément les cernes, complétez votre routine avec notre Correcteur pour un effet bonne mine immédiat.
Les jours les plus critiques, opter pour des patchs à l’action intensive s’avérera plus bluffant. Posés une vingtaine de minutes autour des yeux, ils sont gorgés de principes actifs dont les effets peuvent être décuplés par un stockage au réfrigérateur. Le froid stimule en effet la circulation sanguine pour une action décongestionnante. Une astuce adoptée par Marc Beyney-Sonier qui conserve au frigo des patchs lissants défatigants de Klorane. Leur bleuet apaisant s’avère particulièrement agréable un lendemain de soirée épique. À défaut, des sachets de thé vert imbibés d’eau froide ou des rondelles de concombre posées sur les yeux une dizaine de minutes peuvent dépanner un regard épuisé. Spa break maison.
Des gouttes bleues contre les yeux rouges
Après une journée passée devant l’ordinateur, une nuit mémorable, ou les deux à la suite, il arrive que le blanc des yeux accuse sérieusement le coup. Asséché par la fatigue et/ou l’exposition à la lumière bleu des écrans, le regard se retrouve parsemé d’une multitudes de vaisseaux sanguins peu esthétiques. Pour éviter l’effet lapin albinos, se rincer les yeux avec du sérum physiologique change la donne.
Mieux, une formule dédiée comme les gouttes bleues d’Innoxa sauront diminuer les signes de fatigue oculaire tels que les picotements, les tiraillements et les rougeurs. En parfaite affinité avec le liquide lacrymal, ce mélange de différentes eaux florales apaisantes contient aussi du bleu de méthylène pour ne plus avoir les yeux injectés de sang. Au-delà de l’aspect esthétique, cela soulage vraiment les yeux secs, ce qui en fait un parfait allié de tiroir de bureau avec des lingettes rafraîchissantes. Comme il nous le racontait dans sa routine, le grand voyageur Antoine Floch utilise régulièrement des gouttes après ses vols long courrier. Ça plane pour lui.
Même si rien ne vaut une bonne nuit de sommeil, un exfoliant pour l’éclat, un sérum contour des yeux contre les cernes, et des gouttes pour blanchir le regard pourront donner l’illusion que vous dormez comme un bébé.
