Comment faire durer son bronzage
Photos Louis Canadas
Texte Camille Claudet
Partager l'article sur
Quand vient la fin de l'été, on veut voir son bronzage rester.
Évidemment, au retour de vacances, vous rêvez de garder votre teint hâlé le plus longtemps possible. On vous dit comment garder la peau gorgée de soleil jusqu’aux confins de l’automne - ou juste quelques jours, pour rendre vos collègues jaloux.
Le grand nettoyage
Quelques jours après votre retour de vacances, le premier geste à adopter est d’exfolier votre peau. Votre peau étant déjà fragilisée par le soleil, choisissez un exfoliant doux, qui n’agressera pas la peau. Effectuez l’opération deux fois par semaine : l’exfoliant élimine les peaux mortes qui ternissent votre teint, et maintient votre peau hâlée lumineuse. Tout simplement.
100% hydratation
Pour une peau bronzée le plus longtemps possible, privilégiez l’hydratation sous toutes ses formes. La période, évidemment, est propice à la consommation d’eau en grande quantité. Cela tombe bien, l’eau irriguant les cellules de la peau. Si celle-ci est bien hydratée, elle ne dessèche pas. Vous garderez ainsi votre pigmentation hâlée, et éviterez de peler.
Après l’exposition au soleil, il est conseillé de s’hydrater le corps en quantité importante. De cette manière, vous éviterez la desquamation liée au soleil. L’utilisation d’un hydratant corps nourrissant est particulièrement conseillée. Par ailleurs, si votre peau est particulièrement asséchée, utilisez un hydratant après-soleil. Chargés en sels minéraux, ils permettent de compenser ceux perdus lorsque vous lézardiez au soleil. Pratique.
Sous la douche
Prendre soin de sa peau et entretenir son bronzage passe aussi par la douche. Dans un premier temps, évitez les bains et douches trop chauds. Une eau tiède voire froide tonifie la peau et active les cellules qui vont s'affairer à garder l’épiderme bien hydraté. Utilisez un gel douche non-asséchant pour rester parfaitement hydraté. À la sortie de la douche, pensez à vous tamponner avec votre serviette au lieu de frotter. Vous éviterez ainsi d’irriter votre peau.
Mangez bien, bronzez mieux (et plus longtemps)
En période estivale, la nature nous offre des aliments riches en vitamine E. Comme celle-ci est bien faite, c’est la vitamine favorisant le bronzage. Se nourrir de caroténoïdes (les aliments de couleur rouge ou orangée) permet d’entretenir son hâle naturellement. Ne lésinez donc pas sur les tomates, abricots, melons, ou encore patates douces et pastèques. Ils boostent la production de mélanine, elle-même responsable de notre teint hâlé. Si vous n’êtes pas fan des fruits et légumes, vous pouvez aussi tricher un peu en stimulant votre mélanine avec des gellules bronzantes contenant des associations de bêta-carotène et d’antioxydants.
La fin des vacances ? Quelle fin des vacances ?
