Comment avoir l'air d'un professionnel sur votre vélo

Il se murmure qu’Albert Einstein aurait trouvé la solution pour confirmer sa théorie de la relativité en pédalant. Cela est déjà un bon argument pour courir s’acheter un vélo, même s’il y a peu de chances pour que vous résolviez un des problèmes du Prix du Millénaire. Cela étant dit, nul ne connaît l’avenir, et rien ne vous empêche d’enfourcher votre deux-roues et de réfléchir à l’Hypothèse de Riemann ou aux Equations de Navier-Stokes. S’il stimulerait les neurones, le vélo est aussi une activité dont les bienfaits physiques sont avérés ; cœur, abdos, pectoraux, bras, fessiers, jambes et dos, tous sont sollicités pour avancer.

Il serait donc temps de se mettre au cyclisme, parce qu’en plus des vertus précédemment évoquées, ce sport est devenu au fil du temps gage d’élégance, notamment grâce au Tour de France, dont la 103ème édition débutera demain dans la Manche. Lancée en 1903 par Henri Desgrange et Géo Lefèvre, cette compétition est depuis devenue un véritable évènement populaire international, parmi les plus suivis au Monde. Soyons réalistes, vous ne participerez probablement pas au Tour de France, voici cependant quelques conseils pour vous approprier le vélo cet été et être aussi élégant sur votre deux-roues que Vincenzo Nibali sur les pentes du Tourmalet.

En ville

En France, environ une quarantaine de villes possèdent un système de vélos en libre-service. Le phénomène n’est donc pas réduit aux seules grandes villes. A Paris, le Vélib’ permet de se déplacer tout en profitant du temps (lorsqu’il fait beau) et de redécouvrir certains lieux historiques de la capitale. En 2015, la ville a atteint le seuil de quarante millions de locations, signe d’un véritable succès. Si, vous ne vous y êtes pas encore mis, le vélo en libre-service constitue la première étape avant de vous offrir une monture plus luxueuse. Commencez en bas de l’échelle, comme dirait Drake.

Il est cependant essentiel d’être préparé afin de ne pas arriver à un rendez-vous, professionnel ou galant, à bout de souffle, suant tel un gladiateur grec ayant combattu sous un soleil de plomb. Pour cela, il est primordial de trouver un bon déodorant. Le déodorant de Baxter of California serait dès lors le meilleur ami des cyclistes : grâce à sa taille compacte, vous pourrez en outre le glisser dans votre sac-à-dos sans problèmes, voire même dans une poche de veste ou de pantalon.

Par ailleurs, notez qu’il est fréquent d’attraper des coups de soleil lorsque l’on traverse la ville à vélo. Utiliser une protection solaire s’impose donc pour éviter d’être rougeaud même si les kilomètres ne vous ont pas usé.

En montagne

Le vélo-tout-terrain est une affaire sérieuse. Il a été conçu pour ceux à qui la ville ne fournit pas suffisamment de sensations fortes. Par exemple, une fameuse marque de boissons énergisantes qui a pour habitude de sponsoriser les activités à frissons, considère le vélo-tout-terrain comme un sport extrême. Chaque année, elle organise une compétition (sur invitation) aussi folle que dangereuse, dont le but est d’épater la galerie avec des figures spectaculaires réalisées à plusieurs dizaines de mètres dans les airs. De 2004 à 2008, le gouvernement américain avait même interdit son organisation, tant elle paraissait dangereuse. Ce n’est donc pas une affaire d’amateurs.

Si nous ne vous incitons pas à jouer les fous du guidon, rien ne vous empêche de pratiquer le VTT avec mesure. Si vos vacances passent, cet été, par l’Ariège, la Haute-Savoie, ou encore la Corse, donnez-vous en à cœur joie. Les sentiers y sont particulièrement réputés.

En revanche, il sera impératif de vous protéger ainsi que de vous hydrater convenablement. Un coup de soleil peut ruiner vos vacances et une légère déshydratation est vite arrivée. La crème solaire EQ Love sera votre alliée sous le soleil, son indice 50 agissant comme une armure face à un soleil d’été encore plus traître que celui de la ville. On n’est jamais trop prudent.

À plusieurs

La pratique du vélo en solitaire est agréable, mais tout de même, faire du cyclisme accompagné est l’un des plaisirs les plus simples qui soit. Que ce soit sur un tandem ou chacun sur sa selle, l’été est le moment idéal pour s’adonner aux promenades à plusieurs.

Vous rappelez-vous de John Wayne et Maureen O’Hara dans L’Homme Tranquille (de John Ford), quand les deux acteurs avançaient sur un tandem ? John Wayne, malgré l’air légèrement bourru qui a fait son succès, paraissait alors particulièrement heureux de partager ce moment. Avec un ami, votre moitié ou bien un collègue de travail, le vélo sera l’occasion de discuter, de découvrir les alentours et, tout simplement, de faire de l’exercice.

Lorsque vous êtes en société, il est encore plus essentiel d’être parfait. Nous vous conseillons donc d’utiliser une crème hydratante pour les mains, car en vélo, il est nécessaire de les protéger contre les frottements occasionnels. Vous ne voudriez pas qu’elles aient l’air abîmées.

Un vélo n’est pas une bicyclette

Attention : en aucun cas vous ne parlerez de votre « bicyclette ». Dans son ouvrage “La Première Gorgée de Bière”, Philippe Delerm explique bien que « le contraire du vélo, [c’est] la bicyclette. Une silhouette profilée mauve fluo dévale à soixante-dix à l’heure : c’est du vélo. Deux lycéennes côte à côte traversent un pont à Bruges : c’est de la bicyclette. » Vous vous devez donc de garder une certaine virilité sémantique lorsque vous pédalerez dans les rues de votre ville, ou sur des pistes caillouteuses en montagne. Faire du vélo sera toujours plus impressionnant que faire de la bicyclette.

Ce détail mis de côté, nous encourageons la pratique du vélo pour une raison simple : c’est un moyen aisé de réduire son empreinte écologique tout en s’exerçant. Et s’il est difficile d’obtenir le corps svelte des champions de la Grande Boucle, rien ne vous empêche de terminer votre journée par un sprint sur les Champs-Elysées. Pour la gloire.